Sabemos que puedes usar la inteligencia artificial para poder crecer en tu trabajo, por lo que te dejamos 5 formas de usar ChatGPT para ello. Toma en cuenta que esta sólo es una herramienta de apoyo y, de ninguna manera, suple tener a una persona profesional a tu lado.
Cuando sientes que necesitas un estímulo personal para recuperar el ánimo o mantener tu ritmo normal laboral, puedes utilizar estas cinco sugerencias para explorar tus posibilidades y explotar tu potencial en tu área de trabajo:

Mejora tu confianza
Puedes implementar prompts o indicaciones cortas para que ChatGPT mejore tu confianza en el trabajo o identificar áreas de oportunidad:
«Cuando me siento inseguro, suele ser porque [describe la razón detrás de tu inseguridad], lo que me lleva a [describe tu respuesta típica cuando careces de confianza], resultando en [menciona las reacciones a este comportamiento]. Por favor, proporciona tres ejercicios simples de confianza que puedan ayudarme a sentirme seguro, de modo que pueda dejar de actuar de esta manera.»
Dominar el Diálogo Interno
También puedes solicitar órdenes que te ayuden a practicar tu autocrítica o cómo tener una perspectiva de tu trabajo propio:
«Cuando dudo de mí mismo, tiendo a decir cosas como [enumera las autocríticas que te haces]. ¿Cómo puedo reformular estas declaraciones en afirmaciones positivas que me hagan sentir imparable? Proporciona alternativas para cada una, desde recordatorios amables hasta declaraciones contundentes.»
Maneja tus miedos en el trabajo con ChatGPT
También puedes usar ChatGPT para mejorar en el trabajo, a través de la superación de miedos. El temor puede …