En el pasado hemos abordado estudios que resaltan los beneficios al desarrollo cognitivo de escribir a mano. De hecho, recientemente que contamos que en algunas escuelas se ha comenzado a retomar la enseñanza de la escritura cursiva, ya que practicarla activa áreas del cerebro relacionadas con la memoria, ayuda a mejorar la retención y favorece el aprendizaje.

Pero escribir a mano también tiene sus ventajas en el ámbito de la productividad. En pleno auge de la digitalización, y con la popularidad de aplicaciones como Asana u Obsidian, volver al lápiz y al papel para apuntar las cosas importantes permite librarse del esfuerzo de memorizar información. Además reduce la carga mental y alivia el estrés sin tener que olvidar nada.

Apuntarlo todo para olvidarse de ello

Investigadores de la Universidad Mount St. Vincent en Canadá realizaron un experimento con algunos estudiantes. Este consistió en jugar Memorama, una actividad que consiste en encontrar parejas de cartas recordando la posición. De acuerdo con el artículo publicado en Memory & Cognition, los voluntarios fueron divididos en dos grupos: a uno se le permitió tomar notas sobre la posición de las cartas, mientras que el otro debía confiar solamente en su memoria.

En algún punto del juego, los científicos retiraron las notas a los estudiantes que podían tomar apuntes. Aunque los autores explican que no hubo grandes diferencias entre los dos grupos, los estudiantes que no tomaron notas recordaron significativamente más información sobre la ubicación de las …