Esperado por unos, temido por otros: ya estamos en octubre, y eso significa que a finales de mes vamos a tener el cambio de hora para adaptarnos al horario de invierno. Es sólo una hora, pero es suficiente para cambiar las horas de luz y alterar ligeramente nuestro horario de sueño.

Vamos a contarte todo lo que debes saber acerca de este cambio de hora, incluyendo cómo puede afectar a tu iPhone y al resto de tus dispositivos Apple. El esfuerzo es mínimo, aunque siempre viene bien saber lo que va a ocurrir con este nuevo horario.

Cuándo será el cambio de hora y por qué se hace

Pasaremos al horario de invierno la noche del sábado 28 al domingo 29 de octubre. En esa madrugada, las 3 de la mañana pasarán a ser de nuevo las 2. Así que sí, durante esa noche tendremos una hora más de sueño. Gracias a eso vamos a tener un poco más de luz por la mañana, aunque sacrificaremos horas diurnas y anochecerá antes.

Este cambio de hora, junto al cambio hacia el horario de verano, nació en la Segunda Guerra Mundial con el objetivo de adaptarse a la hora de Berlín en el momento en el que la Alemania nazi tenía el control de casi toda Europa. Una vez terminada esa guerra los países decidieron adoptar un cambio de hora, ignorando el huso que tenían anteriormente.

Principalmente, este cambio de hora se hace para …