Ya llega la temporada donde escucharemos la frase "a las cinco ya es de noche". Esperado por unos, temido por otros, dentro de unos días llega el habitual cambio de hora de invierno que implica cierto jet lag en algunas personas. Son solo sesenta minutos, pero es suficiente para cambiar las horas de luz y alterar ligeramente nuestra percepción del sueño. Cambios que también se traducen en tu iPhone o tu Apple Watch. Si ya has tenido problemas con iOS 18 y todavía no te atreves a actualizar a iOS 18.1, ten en cuenta estos detalles.

Sin embargo, muchos lo llaman el cambio bueno porque "ganamos una hora". Vamos a contarte todo lo que debes saber acerca de este cambio de hora, incluyendo cómo puede afectar a tu iPhone y al resto de tus dispositivos Apple. El esfuerzo es mínimo, aunque siempre viene bien saber lo que va a ocurrir con este nuevo horario.

Cuándo será el cambio de hora de invierno

El cambio de hora de invierno este 2024 se lleva a cabo la noche del sábado 26 al domingo 27 de octubre. En esa madrugada, las 3 de la mañana pasarán a ser de nuevo las 2.Así que sí, durante esa noche tendremos una hora más de sueño. Nada mal. Gracias a eso vamos a tener un poco más de luz por la mañana, aunque sacrificaremos horas diurnas y anochecerá antes.

Por qué se hace el cambio de hora en …