Desde watchOS 6 nuestros Apple Watch han recibido una nueva pequeña gran función: la lectura del sonido ambiental que nos rodea y la capacidad para avisarnos si el nivel de ruido supera cierto umbral. Sin duda es una medida que nos va a ayudar a cuidar de nuestra salud auditiva..

Qué son las alertas de ruido

Disponibles en los Apple Watch Series 4 y posteriores las alertas de sonido, como su propio nombre indica, son las notificaciones con las que el Apple Watch nos avisa cuando detecta que el sonido del ambiente que nos rodea supera cierto límite durante más de tres minutos. Estos niveles, que se miden en decibelios, están acorde con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud y son los siguientes:

80 decibelios: 5 horas y 30 minutos al día.
85 decibelios: 1 hora y 45 minutos al día.
90 decibelios: 30 minutos al día.
95 decibelios: 10 minutos al día.
100 decibelios: 3 minutos al día.

La OMS considera que la exposición a estos niveles de sonido durante un periodo de tiempo superior al que se menciona puede causar daños permanentes en el oído.

Cómo activar las alertas de ruido

Las alertas de ruido están desactivadas de manera predeterminada, los pasos para activarlas son los siguientes:

En nuestro iPhone

Abrimos la app Watch.
Entramos en Ruido.
Activamos Mediciones del sonido ambiental.

A partir de aquí nuestro Apple Watch registrará los niveles de ruido ambiental a los que nos encontremos sometidos y nosotros podremos consultar …