Las dificultades a la hora de conciliar el sueño son un problema demasiado habitual. Los expertos recomiendan estos consejos para dormir mejor.
Uno de los problemas que trae de cabeza a los españoles es, precisamente, la falta de sueño. Según datos de la web Doctoralia, un directorio que agrupa a profesionales sanitarios, las dificultades a la hora de dormir fueron los trastornos más buscados en … Seguir leyendo...