La manipulación emocional puede ser difícil de detectar y aún más complicada de manejar. Muchas veces, los manipuladores parecen personas confiables, pero ocultan intenciones que pueden desgastar nuestra autoestima y bienestar. ¿Cómo reconocerlos y evitar caer en sus trampas? La psicóloga Rebeca Cáceres, especialista en salud emocional, comparte ocho estrategias clave para protegerse de estos comportamientos y mantener el control sobre nuestras decisiones.