Instagram es una red social tan adictiva que puede atraparte durante horas y horas a lo largo del día. Esta adicción no es positiva en ningún caso, así que puede ser interesante utilizar algunos métodos para reducir el tiempo que pasas en Instagram sin necesidad de llegar a la medida más drástica: desinstalar la app de tu móvil.La opción más útil para desengancharte de Instagram es limitar el tiempo de uso con la herramienta disponible en todos los dispositivos Android. Esta función te permite configurar un límite máximo de horas al día usando la red social. Una vez llegues a ese tiempo, el teléfono te avisará y te recomendará que cierres la aplicación para cumplir con las restricciones que tú mismo has establecido. Paso a paso, te explicamos cómo utilizar esta herramienta.Cómo limitar el tiempo que usas InstagramTu móvil Android cuenta con un apartado llamado "Bienestar digital" que reúne funciones muy interesantes para controlar el uso que haces del teléfono. Una de ellas es la limitación del tiempo de uso de las aplicaciones, muy útil para restringir las horas que pasas utilizando apps como Instagram, WhatsApp o TikTok. Estas aplicaciones pueden ser muy adictivas, así que la limitación te ayudará a no perder mucho tiempo al usarlas.Si crees que tu uso de Instagram es desmedido, pero no quieres eliminar la app de tus dispositivos, puedes ayudarte de este temporizador para reducir el tiempo que pasas en la red social. Estos son los sencillos pasos que debes seguir para configurar la …