Sabemos que la música tiene el poder de evocar risas, lágrimas, escalofríos, hacerte mover al ritmo de su melodía o, como bien saben aquellos que han asistido a una velada sinfónica, arrullarte en el sueño. De acuerdo a una investigación científica, ahora puedes aprovechar y escuchar las canciones que te ayudarán a dormir más fácilmente.
De hecho, no sólo eso. La Fundación del Real Automóvil Club del Reino Unido para el Automovilismo (RAC Foundation) clasificó la «Cabalgata de las Valkirias» de Wagner como la canción más peligrosa del mundo para la playlist de los conductores, debido a su frenético ritmo puede alterar la percepción sobre velocidad de los conductores. (Decir «Lo siento, oficial, solo estaba escuchando a Wagner» probablemente no te salvará de una multa por exceso de velocidad).
¿Cuáles son las canciones más populares para dormir?
Ahora, volvamos al tema: Irónicamente, las canciones más populares y efectivas para dormir son similares. De acuerdo con un análisis de más de 225,000 pistas de listas de reproducción relacionadas con el sueño ha revelado que el 31 por ciento de las piezas musicales tienen un inesperado nivel de energía y un tempo más rápido, como «The Scientist» de Coldplay y «Perfect» de Ed Sheeran.
Estas canciones enérgicas están superadas en número por las canciones suaves y lentas, que a menudo son instrumentales o acústicas, como la «Canción de Cuna de Brahms» o «Air on a G String» de Bach, pero muchas personas aún prefieren algo más animado.
Una de las más populares fue ‘lovely’ de Billie Eilish. …