el Estas fechas navideñas son propicias para los excesos. Cenas de empresa, comidas familiares, celebraciones con los amigos… Son días de fiesta y celebración en los que evitar excederse con la comida es prácticamente una misión imposible. Tampoco resulta sencillo no caer en excesos en cuanto a la ingesta de alcohol, lo que tiene como […]
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