A menudo consumimos suplementos alimenticios sin ser necesarios. Nos hinchamos de vitaminas que ya obtenemos en la dieta, suplementos de colágeno que dejarán de ser colágeno en cuanto entren en nuestro organismo y todo tipo de nutrientes que no nos hacen falta. Pero hay circunstancias en las que sí viene bien un chute de algunos […]
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