Las recomendaciones de Google no se deben pasar por alto y menos cuando se trata de aplicaciones disponibles para Android. Entre las mejores apps de 2022 según Google se encuentra Sleep Tracker – Sleep Recorder, una aplicación que se encarga de monitorizar tu sueño para que sepas cómo duermes por las noches.¿Cómo consigue hacerlo? Estableciendo a la hora a la que te dormiste y te despertaste, grabando tus ronquidos e incluso lo que dices mientras duermes. Gracias a esta app, ya no tendrás que preguntar a aquellos con los que compartes habitación si roncas mucho cada noche. Además, Sleep Tracker, llamada Seguimiento de sueño en español, también te ayuda a conciliar mejor el sueño y a despertarte con más facilidad cada mañana con sus numerosas herramientas.Sleep Tracker, la app que graba tus ronquidosEntre las 9 mejores apps para Android seleccionadas por Google a finales de 2022, nos llamó especialmente la atención una llamada Sleep Tracker - Sleep Recorder. Además de tu reloj inteligente, también puedes usar tu teléfono móvil para analizar tus patrones de sueño. En primer lugar, debes descargar la aplicación en tu smartphone, puedes hacerlo de forma gratuita y segura a través del siguiente enlace.Play Google | Sleep Tracker – Sleep RecorderAl abrir por primera vez la app, debes indicar a qué hora sueles despertarte y a qué hora sueles dormirte. Además, también debes seleccionar para qué utilizarás la aplicación: seguimiento del sueño, dormirte más rápido, obtener una mejor calidad del sueño, tener una mañana más fácil, regular …