Dormir bien es algo que, entre más creces, menos haces. Ya sea por el estrés del trabajo, una mala posición al dormir o simplemente el cuerpo que cada vez está más desgastado y es más complicado conciliar el sueño de manera correcta.

Eso no significa que no podamos ayudar al cuerpo a descansar correctamente y la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó 19 modelos de colchones de tamaño individual de seis marcas diferentes para conocer cuáles son los más recomendados. Aunque Profeco no lo dice, muchos de estos colchones tienen sus versiones en distintos tamaños, por lo que podrías darte una idea del modelo en general.

Cuál es la estructura general de un colchón

Un colchón tiene, en la mayoría de los modelos, siete capas distribuidas de la siguiente manera:

Funda o tejido exterior: Es la que todos conocemos, la capa superior en donde descansas. Puede tener una funda o tela superior, o bien, una colchoneta que a la vez sirve para cuidar el colchón, mantener la higiene y mejorar la transpiración.
Capa de confort o acojinamiento: Esta sección se encarga de ofrecer comodidad, alivio a la presión y adaptabilidad.
Capa de transición: La sección ayuda a que no se sientan los resortes, en caso de tenerlos, a la vez que resiste el peso y mejora la comodidad. Algunos colchones tienen su estructura con bordes de acero para dar mayor soporte.

Núcleo: Es la …