He conseguido planificar mi dieta de volumen sin romperme la cabeza, y todo gracias a un ingeniero español. Juan Carlos ha creado un ChatGPT que conoce todos los productos de Mercadona y te monta dietas personalizadas. Lo he probado, y los resultados son fantásticos.

Llevo años yendo a Mercadona por una razón muy simple: no me quiero romper la cabeza. Sí, quizás Aldi tenga ofertas mejores o Carrefour más variedad, pero en Mercadona sé exactamente lo que voy a encontrar, dónde está cada cosa y la calidad que me voy a llevar a casa. En Applesfera, por ejemplo, tenemos productos básicos para limpiar nuestros iPhone o correas del Apple Watch que compramos allí, y no podemos estar más contentos. Y ahora, con mi objetivo de ganar masa muscular, esto se ha vuelto más importante que nunca.

El ChatGPT que hace la compra por ti en Mercadona según tus necesidades

Mi Apple Watch me dice que quemo unas 2200 calorías al día, y necesito llegar a 2300/2400 para ganar músculo. Hasta ahora, esto significaba perder horas mirando etiquetas, comparando productos y haciendo cálculos. Pero gracias a MercadonIA, puedo ir a tiro hecho a hacer la compra, con una lista autogenerada de productos que sé que voy a necesitar.

En mi caso, le he contado a MercadonIA lo que necesito: "una dieta semanal de volumen de 2300 calorías equilibrada y con todo productos que sean sencillos de cocinar". En segundos te monta un plan …