El confinamiento ha limitado de forma notable las posibilidades de hacer actividad física, ya que no puedes ir al gimnasio o a correr al parque como lo hacías normalmente. Esto no significa que no puedas mantenerte activo, y así lo comprobamos con las las mejores apps para hacer abdominales o las apps útiles para aprender y practicar Yoga en casa. Si esas actividades son demasiado para ti o buscas aplicaciones
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