Notasbit

Las mejores noticias de tecnología en un sólo lugar

Publicado por: Genbeta

Publicado en: 16/09/2024 10:18

Escrito por: José Alberto Lizana

Las personas más felices en el trabajo siguen la regla de los tres metros, según un experto en bienestar

Las personas más felices en el trabajo siguen la regla de los tres metros, según un experto en bienestar

A la hora de enfrentarnos a un trabajo todos esperamos ser lo más felices posible, aunque esto no es algo fácil por todos los retos que tenemos por delante. Pero para poder conseguir este objetivo podemos fijarnos en un país como Escandinavia donde cuentan con una palabra que es arbejdsglaede. Aunque parezca un trabalenguas en realidad significa 'Felicidad en el trabajo'. Algo que define específicamente el hecho de ir a trabajar con vitalidad y porque amas lo que haces a diario.

"Nadie tiene ganas de trabajar nunca". Esta es una afirmación que puedes hacer fácilmente si vives en España o en otro país. Pero en el caso de Escandinavia cambia totalmente, ya que según observamos en los datos de Eurostat sus trabajadores son los más felices del mundo. Entre estos datos encontramos que el 58% de ellos no dejaría de trabajar aunque tuviera dinero infinito.

El secreto para ser feliz en el trabajo es la 'regla de los tres metros'

Ahora la gran pregunta que nos podemos hacer es... ¿Cuál es el secreto para poder ir tan feliz al trabajo cada día? Para poder entenderlo debemos irnos al libro 'Hygge work: Cómo encontrar la felicidad en el trabajo y en la vida cotidiana'. Aquí encontramos uno de los secretos: la "regla de los tres metros" que consiste en hacernos responsables de lo que hay a nuestro alrededor.





El nombre de la regla no deja mucho a la imaginación. Mentalmente, deberíamos hacer un círculo a …

Top noticias del 16 de Septiembre de 2024