Quise ser CEO de Apple y no se me ocurrió otra cosa que empezar a seguir la rutina de Tim Cook, el actual máximo mandatario de la empresa californiana. Bueno, en realidad no. Lo que realmente llevo un tiempo queriendo es cambiar mi rutina diaria por múltiples objetivos. El fundamental es sentir que acabo el día aprovechando el tiempo y pudiendo haberle dedicado horas del día suficientes tanto al trabajo como a otras actividades personales. El segundo, ganar en salud física y mental.

En esa búsqueda de inspiración me topé con muchas experiencias y los confesados hábitos de Tim Cook son uno de los más interesantes. En ellos encontramos elementos como una dieta equilibrada y un estricto horario de trabajo que empieza de madrugada y que exige de pegarse un madrugón histórico. Y sí, lo he aplicado a grandes rasgos, aunque ya te adelanto parte de la conclusión: no hay que seguir todo a rajatabla, sino adaptar la rutina a ti.

Empecé a las 5 de la mañana, pero me duró poco

A Tim Cook le gusta presumir de que "la madrugada es tuya" y eso empecé a hacer yo, aunque de una forma menos exigente, todo sea dicho. Cook reconoce levantarse entre las 3.45 y 4.00 de la mañana. Yo en cambio opté por estirar algo más la madrugada y levantarme a las 5.00, haciendo honor a ese popular libro de productividad titulado 'El club de las 5 de la mañana'.

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