Los escritorios para trabajar de pie han sido un invento muy exitoso. Aclamados como un aliado contra los problemas de salud asociados al sedentarismo. Según Golbal Market Insight, se proyecta que sus ventas superen los 12,000 millones de dólares para 2032. No obstante, un estudio reciente reveló que su uso prolongado podría ser igual de peligroso para la salud que pasar todo el día sentado.

El experimento fue llevado a cabo por investigadores de Australia, y en este participaron más de 83,000 personas. Los resultados arrojaron que, si bien pasar más de 10 horas sentado puede acarrear enfermedades cardiacas, estar de pie durante largos periodos de tiempo puede provocar problemas de circulación, como el surgimiento de venas varicosas, además de que no reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Durante el estudio, que duró seis años y nueve meses, los participantes usaron un dispositivos llamado acelerómetro que monitoreaba el tiempo que pasaban sentados y de pie. El objetivo era averiguar el riesgo de las personas de sufrir enfermedades cardiovasculares o de circulación, así como su relación con el tiempo diario que pasaron inmóviles.

Los investigadores utilizaron modelos estadísticos complejos para analizar si el riesgo de padecer enfermedades circulatorias o cardiovasculares aumentaba con el tiempo que las personas pasaban sentadas o de pie. Los resultados demostraron que el riesgo de sufrir problemas circulatorios aumentaba cuando los participantes pasaban más de 12 horas al día sin moverse, ya sea sentados o de pie.

Además, descubrieron …