Un encuesta de NordVPN ha revelado que el 85% de españoles emplea dispositivos electrónicos en la cama. La empresa responsable de la VPN ha realizado un estudio en diferentes países sobre la utilización de estos aparatos en el lecho, que también revela otros aspectos de su uso, como qué actividades son las más comunes o la impactante cifra de que 2 de cada 3 individuos afirman que su uso está empeorando su sueño.El dispositivo más usado es el móvilEl 85% de españoles emplea dispositivos electrónicos en la cama. El dispositivo más empleado es el smartphone, seguido de de la smart TV y el portátil. A nivel internacional nos situamos aproximadamente en la mitad de los países encuestados, como podemos observar en la imagen inferior. Por ejemplo México alcanza un 97%, pero otros países europeos, como Austria (77%), Noruega (78%) o Suiza (75%) son menos propensos. Compartimos porcentaje con Suecia (85%) y nos quedamos cerca de Reino Unido (84%).Porcentaje de personas que usan dispositivos en la camaNos gusta stalkear otros perfiles¿Qué hacemos los españoles con los dispositivos? Un 54% de afirma que stalkea perfiles en redes sociales, mientras que la mitad de entrevistados asegura que los emplea para ver vídeos en YouTube y otras plataformas. Paralelamente el correo electrónico ocupa un lugar importante, con un 49% consultándolo. Por último tenemos quienes ven las series (45%) y chatean con familiares y amigos (43%). Abajo se enumeran las acciones más populares.Actividades más frecuentesDormimos peorEn el lado negativo tenemos la influencia de estos dispositivos …