¿Sabías que cantar cuando estás solo puede ser una señal clave de tu bienestar emocional? Muchos lo hacemos sin pensar, pero este hábito cotidiano tiene profundas raíces en la psicología. Desde liberar estrés hasta mejorar la autoestima, cantar a solas puede transformar tu estado mental. Descubre los sorprendentes beneficios que esta práctica ofrece para tu salud emocional y física.