En lo que a técnicas de productividad se refiere una de las más conocidas es la del Pomodoro, una forma de administrar el tiempo en la que básicamente solo tenemos que elegir una tarea, poner un temporizador durante 25 minutos y trabajar en ella hasta que el tiempo acabe. En ese momento podemos tomar un pequeño descanso, quizás de cinco minutos.

La regla original ideada por Francesco Cirillo también dice que cada cuatro pomodoros podemos tomar un descanso más largo, quizás 20 o 30 minutos para que el cerebro asimile la información nueva y luego comenzar de nuevo con otro pomodoro. La regla 52/17 nace de una premisa muy similar, aunque como puedes observar, tiene unas cifras mucho más específicas.

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La clave está en los descansos

Ese 52/17 se refiere a 52 minutos de trabajo y 17 minutos de descanso. La cifra es un tanto al azar, y fue obtenida hace algunos años por una empresa a través de una aplicación llamada DeskTime que mide los hábitos y la productividad de los empleados.

De analizar esos datos obtuvieron que las personas más productivas de todas son aquellas que toman descansos, de hecho el 10% más productivo entre sus empleados trabajaba por 52 minutos seguidos y tomaba un descanso de 17 minutos antes de empezar a trabajar de nuevo.

Es como un …