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Sí, existe una relación consistente entre correr de forma habitual y el aumento de la esperanza de vida
Si crees que correr te consume demasiado tiempo cada día, quizá debas reconsiderar tu opinión. Un nuevo estudio médico sugiere que correr durante solo una hora puede alargar tu vida siete horas. Definitivamente sale a cuenta invertir el tiempo en ello.Read more...
