Muchas veces por más que dormimos tiempo completo, despertamos cansados, malhumorados y con un inexplicable dolor muscular, esto se debe a una alteración del sueño provocado por el colchón, la almohada o la posición en qué nos acostamos, un mal que puede llegar a ser crónico de forma inconsciente. Y es que un grupo de […]
La entrada ¿Siempre estás cansado? Esta es la PEOR postura para dormir se publicó primero en Sopitas.com.