La inteligencia artificial ha transformado innumerables aspectos de nuestras vidas. Desde asistentes virtuales hasta herramientas de productividad, los chatbots como ChatGPT se han integrado de forma cotidiana en el trabajo, el estudio y la vida personal.

Sin embargo, nuevos estudios de OpenAI y el MIT Media Lab lanzan una advertencia preocupante: ¿podría el uso intensivo de estas herramientas tener efectos negativos en nuestra salud mental?

La historia se repite (más o menos)

Durante años se ha debatido intensamente sobre el impacto de las redes sociales como Instagram o TikTok en el bienestar emocional, especialmente el de los jóvenes. Aunque las conclusiones han sido diversas (algunos estudios señalan hacia vínculos entre estas plataformas y el deterioro del bienestar psicológico, mientras que otros sostienen que su impacto general es neutro), muchos países han llegado incluso a poner sobre la mesa la limitación por ley su uso, especialmente entre menores.

Ahora, la atención de expertos y opinión pública se traslada progresivamente hacia los chatbots: millones de personas —tanto jóvenes como adultas— están formando vínculos emocionales e incluso románticos (e incluso sexuales) con estas IAs.

Plataformas como Replika, Character.ai y Nomi están diseñadas explícitamente para fomentar este tipo de relaciones, ofreciendo experiencias cada vez más realistas mediante inteligencia artificial generativa, voces humanas y memorias persistentes.

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