Vivimos en un mundo en el que cada vez miramos más por el trabajo y la salud mental. Hoy en día, no todo vale a cambio de conseguir ese trabajo u objetivo soñado. Por ello, muchos trabajadores luchan por seguir teletrabajando o tener una jornada de cuatro días a la semana.

Relacionado directamente con esto está la productividad. Con herramientas de IA como Apple Intelligence o ChatGPT, que nos hacen ahorrar tiempo en tareas que antes nos podían llevar horas, sumado a buenas técnicas de gestión del tiempo, realmente podemos conseguir lo que queremos manteniendo una vida sana y compartida con nuestros seres queridos.

Una estrategia de productividad útil para todo y todos

"Es una lección que he tenido que aprender con el tiempo", confiesa Sarah Paiji Yoo a la cadena norteamericana CNBC. Su estrategia de productividad se basa en la famosa "regla del 3" de Steve Jobs. Pero comencemos por el principio, ¿quién es Sarah Paiji Yoo? Actualmente es la CEO de Blueland, una empresa de productos de limpieza ecológicos que ha superado ya los 100 millones de dólares en ventas. A sus 40 años de edad, ha aprendido una valiosa lección tras haber fundado su propia empresa y haber trabajado anteriormente también en grandes corporaciones norteamericanas.

Me pasaba trabajando las 24 horas del día, los 7 días de la semana porque siempre había más trabajo que hacer

La solución de Sarah Paiji Yoo es sorprendentemente simple y efectiva: construir su horario diario en torno a una lista de …